自卑猶如孤獨(dú)的孿生姐妹，有自卑的存在，就擺脫不了孤獨(dú)的陰霾。人人都可能有孤獨(dú)的時(shí)候，但孤獨(dú)并不意味著就是獨(dú)來獨(dú)往。孤獨(dú)就是對(duì)周圍一切缺乏了解，對(duì)所處環(huán)境及周圍的人缺乏情感和思想的交流。如果一個(gè)人長(zhǎng)期沉浸于孤獨(dú)的心理狀態(tài)，將對(duì)智力發(fā)展、情緒、語言交流等方面產(chǎn)生障礙。

家長(zhǎng)一定要給孩子一個(gè)溫暖的家，讓孩子愛回家。即使夫妻離異，也要努力一起給孩子打氣，給他支持。想辦法把自己孩子帶在身邊，不讓孩子有被拋棄的感覺。

父母要無條件的愛孩子，要用尊重、鼓勵(lì)、欣賞、信任的態(tài)度對(duì)待孩子。有父母的愛在后面支撐，孩子在外面不管遇到了什么，都無所畏懼：“我爸媽愛我，肯定我。”他心里非常踏實(shí)，知道自己擁有取之不盡的力量，可以面對(duì)整個(gè)世界。

家長(zhǎng)應(yīng)常帶孩子出外進(jìn)行戶外活動(dòng)，耐心引導(dǎo)孩子走出自己的小圈子。同時(shí)，在戶外活動(dòng)的過程中，家長(zhǎng)還可以邀請(qǐng)有相近年齡的小孩的家庭一同進(jìn)行。這樣戶外鍛煉，既可以讓孩子開闊心胸，逐漸敢于與他人交流，也可以增進(jìn)親子感情，讓愛喚起孩子心中的自信。

取悅型

擔(dān)心：拒絕；拋棄；爭(zhēng)吵。

相信以下能避免擔(dān)心發(fā)生：討好他人；積極型-要求別人認(rèn)可；消極型-博取憐憫。

優(yōu)點(diǎn)：友善；折中；謙和；體諒；自愿。

缺點(diǎn)：不考慮別人是否愿意被討好；不關(guān)心自己。

收獲意外的反應(yīng)：開始愉快，后來要求認(rèn)可和回報(bào)。

造成結(jié)果：對(duì)自己和他人都缺乏尊重；怨恨。