冬蟲夏草并非男人專利，女人也是可以吃的，女性進入更年期后，機體會出現(xiàn)多種變化。那么吃蟲草對女性有哪些好處呢？

，卵巢開始退化萎縮。

卵巢有產(chǎn)生卵子和分泌雌二種功能，進入更年期后，卵巢發(fā)育卵泡數(shù)量減少，有的還不能發(fā)育到成熟階段，卵巢分泌雌的功能也逐漸減弱，從而引起一系列身體變化。

第二，月經(jīng)發(fā)生變化。

隨著卵巢機能減退，月經(jīng)首先受到影響，開始時表現(xiàn)為出現(xiàn)無排卵月經(jīng)、月經(jīng)周期無規(guī)則、出血量時多時少，逐漸地，月經(jīng)間隔時越來越長，后終于絕經(jīng)。

第三，生殖器官開始萎縮。

主要表現(xiàn)為子宮體萎縮，子宮頸變小，陰道縮小、粘膜變薄、分泌物減少、彈性減退、皮下脂肪變少外陰部萎縮等。

第四，第二性征發(fā)生變化。

乳房萎縮和下垂，女性體型逐漸消失，喉音變低沉，偶有多毛的現(xiàn)象。

冬蟲夏草的功效作用，很多消費者都會想到能提高免疫系統(tǒng)，抗腫瘤，當然這也是很多朋友購買冬蟲夏草的主要原因。而冬蟲夏草對腎還有一定的功效作用，冬蟲夏草改善男性腎虛的作用大家都知道，那么冬蟲夏草對女性養(yǎng)虛有沒有作用呢？

腎好不好關(guān)系到女性朋友養(yǎng)顏的效果，而冬蟲夏草因為陰陽雙補，所以對女性朋友養(yǎng)腎也有好處。

冬蟲夏草改善女性腎虛

如今，很多都市女性白領(lǐng)因為生活習(xí)慣的問題，造成每月的虛耗極大，氣血不足也會出現(xiàn)四肢冰涼等現(xiàn)象，而這些癥狀都是因為肝腎陰虛所造成的，如果這個時候大補比如吃一些人參、當歸等補品，就會造成虛不受補。

對于肝腎陰虛的女性朋友來說，食用冬蟲夏草來改善腎虛是的選擇，因為冬蟲夏草性平溫和，陰陽雙補，養(yǎng)肝，重點是還不會因為食用后造成脾氣暴躁等現(xiàn)象。

冬蟲夏草中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如有蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖當然還有人體所需要的各種微量元素，能有效的補充人體所需要的營養(yǎng)成分，提高免疫系統(tǒng)，改善女性朋友因為腎虛所出現(xiàn)的四肢冰涼等癥狀。

規(guī)格:一克1.6條冬蟲夏草 , 一克是180元左右;一斤9萬左右

規(guī)格:一克2條冬蟲夏草,一克是160元左右; 一斤9萬左右

規(guī)格:一克3條冬蟲夏草,一克是100元左右;一斤5萬左右

規(guī)格:一克4條冬蟲夏草,一克是80元左右;一斤4萬左右

很多朋友都知道，一些補品需要在飯后30分鐘內(nèi)食用，這樣能提高補品的吸收效果。其實冬蟲夏草也是補品的一種，當然也可以在飯后30分鐘內(nèi)食用。這是因為在用餐后，胃中分泌的酶活躍，腸胃功能蠕動與吸收能力也會增強。同時，加上飯后食物會在腸胃中停留一段時間，這樣冬蟲夏草在腸胃中的停留時間也會增強，使吸收時間變多，更有利于冬蟲夏草營養(yǎng)成分的吸收。

早上吃冬蟲夏草吸收好

在的時間中，早上是生命力旺盛的時間，尤其是晨起的時候，這個時候經(jīng)過一晚上的休息，人體的吸收功能，在加上前晚的食物已經(jīng)被腸胃完全消化掉。這個時候身體也是需要補充營養(yǎng)成分的時候。所以在早上晨起的時候食用冬蟲夏草能有效的加大吸收效果，人體對冬蟲夏草的營養(yǎng)成分的吸收與利用能力也會加強。所以，小編提醒大家要是早上晨起的時候時間充足，可以食用冬蟲夏草來補充身體所需要的養(yǎng)分。

睡前吃冬蟲夏草吸收好

很多朋友都有在睡覺之前喝一杯熱牛奶的習(xí)慣，其實對食用冬蟲夏草來說同樣適用。在睡前吃冬蟲夏草照樣能提高吸收率，同時對睡眠也有一定的促進作用。人體生體機能的調(diào)節(jié)與自我修復(fù)大都是在晚上睡眠時候完成的，著時候食用冬蟲夏草便于更好的修復(fù)處于亞健康狀態(tài)的身體器官，同時提高睡眠質(zhì)量，讓你在第2天精神狀態(tài)更好，既能促進機體的修復(fù)又能提高睡眠，所以在睡前食用冬蟲夏草也是不錯的選擇。