瑜伽是現(xiàn)在比較盛行的運(yùn)動(dòng)，特別是在女性當(dāng)中，希望通過練習(xí)瑜伽來達(dá)到、修身塑形的效果。關(guān)于瑜伽墊的疑問也有很多，比如瑜伽墊尺寸一般多大，多久洗一次？這些都是使用者關(guān)心的問題，今天體楷小編帶大家一起來聊一聊。

瑜伽墊的尺寸有很多，所以不必糾結(jié)哪種尺寸是標(biāo)準(zhǔn)的。從自身實(shí)際情況出發(fā)，多參考一下，找到適合自己才是正確，下面先給大家介紹一些比較常見的尺寸。

一般來說，長(zhǎng)寬都是173*61cm，厚度0.3-0.8cm都有。因?yàn)獒槍?duì)的都是女性用戶，所以瑜伽墊在一開始的設(shè)計(jì)并沒有很大。后來越來越多的男性也加入了瑜伽的鍛煉中，后續(xù)也開始生產(chǎn)180*80cm。在厚度上，國(guó)內(nèi)以4mm和6mm為多。推薦新手一般也都是6mm，部分瑜伽老師也會(huì)選擇這個(gè)厚度。

如果一周能達(dá)到3-4次的鍛煉，清洗時(shí)間建議一周一次。尤其在比較熱的季節(jié)，是很容易滋生的。普通程度的清洗，用浸泡在有洗滌劑的毛巾，反復(fù)擦洗兩次，之后再用干布擦干。如果比較臟，則需要加大洗滌劑量及清洗次數(shù)，必要的話可以先浸泡一段時(shí)間。清洗完成后用干布擦干，放置陰涼處晾干。

體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時(shí)間里迅速的成長(zhǎng)起來。公司擁有健全的職能部門、的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員，同時(shí)具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

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