軟水是純凈水嗎？

軟水不是純凈水。軟水機(jī)過(guò)濾后的水叫軟水，凈水機(jī)過(guò)濾后的水叫純凈水，軟水不等于純凈水。

軟水機(jī)過(guò)濾不掉水中的病毒、、重金屬等，所以軟水是不能喝的。

水垢主要成分是碳酸鈣、氫氧化鎂、碳酸鎂。而軟水機(jī)過(guò)濾的正式水中的鈣鎂離子，所以軟水就就不會(huì)有水垢。

燒開(kāi)的水中的白色渣渣就是水垢，各種過(guò)濾水壺過(guò)濾的也只是水垢。

有結(jié)石病的人群和孩子盡量避免飲用含有水垢的水。

純凈水中無(wú)礦物質(zhì)

喝純凈水導(dǎo)致軟骨病不可信

軟骨病又叫佝僂病，病理機(jī)制是維生素D缺乏，與日光照射少相關(guān)，與純凈水無(wú)直接的因果關(guān)系。

攝入微量元素不單依靠水

水在人體中的作用并不是供給礦物質(zhì)及微量元素，那么水中含不含礦物質(zhì)又有什么關(guān)系呢？

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人體攝取的礦物質(zhì)及微量元素主要是通過(guò)食物（蔬菜、水果、雞蛋、魚(yú)、動(dòng)物肉類(lèi)等）獲得，而非從飲水中所得。

喝純凈水導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素流失說(shuō)法不科學(xué)