為什么不讓吃牛肉、牛奶、奶酪、奶油等食品呢?
在這里需要解釋一下,不是排瘀的人不吃牛肉,而是大家要少吃牛肉,西醫(yī)說可以多吃牛肉少吃豬肉,這是錯(cuò)誤的引導(dǎo),他們認(rèn)為一斤牛肉的膽固醇比一斤豬肉的膽固醇含量少,所以建議多吃牛肉。雖然牛肉的膽固醇含量是低的,但是進(jìn)入人體后在人的體溫達(dá)到40度的時(shí)候才可以轉(zhuǎn)換出來,但是40度的時(shí)候就是人發(fā)高燒的時(shí)候,所以它是飽和脂肪的,吃進(jìn)去多少就堆積多少,看西方人的體質(zhì)就可以明白,他們30多歲的人皮膚就很松弛,長斑點(diǎn),因?yàn)槌赃M(jìn)去的牛油先堆積在人體的內(nèi),使整體的循環(huán)系統(tǒng)受到障礙,牛奶、奶酪、奶油也盡量少吃為好,吃草的動(dòng)物的肉都是飽和脂肪,什么樣的肉類可以吃呢,豬肉、雞肉、鴨肉、狗肉都可以,在排瘀中補(bǔ)充營養(yǎng)要均衡,葷素搭配2:8,不要單一的吃素或者吃肉,吃素的人會(huì)飽和脂肪,吃肉多的人酸性物質(zhì)增多,瘀血會(huì)增多,體細(xì)胞有吃素的、有吃肉的、也有吃肉素中和物質(zhì)的,所以根據(jù)自己的食欲添加食物,想吃的欲望是細(xì)胞缺這種成分,在腎功能正常的是時(shí)候想吃什么就吃什么,這樣就不會(huì)堆積形成瘀血。就是牛肉少吃,會(huì)堆積在體內(nèi)轉(zhuǎn)換不出。