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所以在空調(diào)間里，補(bǔ)充水是必不可少的。再次，密閉房間空氣不流通，會(huì)讓房間內(nèi)窩藏病菌，引發(fā)上呼吸道疾病。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門(mén)窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門(mén)窗換氣，在寫(xiě)字樓的上班族，適當(dāng)在中午到戶外出出汗，也是有必要的。還有，很多家庭睡覺(jué)的時(shí)候一邊開(kāi)著空調(diào)，一邊蓋著厚棉被，以為這樣就防止了空調(diào)病。其實(shí)，呼吸道脆弱，冷氣入侵呼吸道引發(fā)感冒癥狀，有時(shí)候是防不勝防的。所以睡覺(jué)時(shí)，盡量不要開(kāi)空調(diào)。 后，空調(diào)的濾網(wǎng)很容易積灰塵、長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間不清洗，病菌就容易在房?jī)?nèi)寄宿、生長(zhǎng)和繁殖，引發(fā)上呼吸道等傳染性疾病

。所以，一定要記得定期清洗濾網(wǎng)！得空調(diào)病的原因還有許多，而在空調(diào)病的易發(fā)群體中，又以女性和小孩居多，主要原因是這一群體的身體抵抗力普遍較差

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