形體矯正鞋的作用是：墊高前腳，讓腳掌的高度高于腳跟，這就可以強(qiáng)制人體重心后移，矯正骨盆前傾，挺拔脊柱提臀收腹。可優(yōu)化美化體態(tài)（和模特的靠墻站立道理相同），對(duì)腰肌勞損、腰腿痛、椎間盤突出、頸椎病具有良好的康復(fù)功能（相當(dāng)于倒走鍛煉）。

矯形鞋又稱矯正鞋。歷史源自于百年前的歐洲，當(dāng)今世界兩大矯形鞋品牌，其一是歐洲的Piedro，其二是美國(guó)的FooTek（足下至上）。Piedro在歐洲被譽(yù)為“百年足科醫(yī)生”，是全球兒童矯形鞋生產(chǎn)和服務(wù)提供的翹楚機(jī)構(gòu)；FooTek（足下至上）是美國(guó)醫(yī)用矯正鞋系列。矯形鞋隸屬于“足科”領(lǐng)域，在歐美等國(guó)外“足科”是較之于骨科、內(nèi)分泌科、關(guān)節(jié)外科等獨(dú)立存在的科室。而國(guó)內(nèi)暫缺失足科，以致國(guó)內(nèi)矯形鞋工藝和技術(shù)發(fā)展處于相對(duì)較為緩慢的時(shí)期。

內(nèi)八字矯正鞋是根據(jù)人體生物力學(xué)原理設(shè)計(jì)，采用成型技術(shù)直接應(yīng)用，先期已經(jīng)過大量臨床測(cè)試和統(tǒng)計(jì)分析，將矯形器內(nèi)置于鞋夾層內(nèi)，與鞋結(jié)合成為一體；鞋內(nèi)有個(gè)性化的內(nèi)、外翻矯形鞋墊，矯形鞋具有良好的穩(wěn)定性?？梢员３謨?nèi)置的矯形鞋墊不發(fā)生移位和竄動(dòng)。

矯正姿勢(shì)必須要矯正重心，而矯正人體重心的根本方法，就是糾正地基，即足的受力。舞蹈教材中明確說明，好的姿勢(shì)與不良姿勢(shì)的重要區(qū)別，就在于重心的位置，彎腰駝背者，人體重心前移，舞蹈訓(xùn)練的根本方法，是強(qiáng)制人體重心后移。典型的就是芭蕾形體訓(xùn)練中的“一位”訓(xùn)練手段，是強(qiáng)制重心后移的專業(yè)手段，難度比較大。而鞋底前高后低的形體訓(xùn)練鞋，同樣可以強(qiáng)制重心后移。更適合與普通人和初學(xué)者，也是舞蹈界的常規(guī)訓(xùn)練方法，相關(guān)理論也是業(yè)內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí)。