使用殺毒工具與衛(wèi)士對(duì)電腦進(jìn)行全盤(pán)掃描以及對(duì)插件進(jìn)行下掃描，排除病毒與一些惡意插件的干擾。中毒或者中惡意程序?qū)е码娔X關(guān)機(jī)變慢也是有可能的，因?yàn)檫@些程序會(huì)偷偷做一些處理或者對(duì)系統(tǒng)文件已經(jīng)造成了破壞。

筆記本的理想溫度是高于環(huán)境溫度30度左右，所以大家可以根據(jù)自己本本的使用環(huán)境進(jìn)行判斷。盡量把自己的筆記本CPU溫度控制在75度以?xún)?nèi)，不要超過(guò)85度，注意：這里指的溫度是筆記本CPU核心溫度，也就是相關(guān)軟件檢測(cè)出來(lái)的CPU溫度。

設(shè)置合理的電源管理方式。

設(shè)置合理的電源管理方式是幫助筆記本電腦自我降溫的步。我們可以設(shè)置定時(shí)關(guān)閉顯示器、關(guān)閉硬盤(pán)和系統(tǒng)等待的時(shí)間等等。這點(diǎn)非常重要，對(duì)硬件也是很有好處的，另外在筆記本電腦暫時(shí)不使用的時(shí)候應(yīng)用筆記本電腦的掛起模式可以起到既節(jié)省了電力又降低發(fā)熱量的雙重功效。

更換硬件。

硬盤(pán)損壞或者老化就會(huì)造成硬盤(pán)溫度較高，使電腦使用速度變慢。如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話(huà)，可以添置新硬件。

定期清理灰塵。

灰塵會(huì)嚴(yán)重影響散熱，尤其是CPU風(fēng)扇上的灰塵，建議經(jīng)常清理，可以卸下風(fēng)扇清理。另外顯卡、內(nèi)存條上的灰塵也要清理，可以用毛刷輕輕刷掉。