心理咨詢的過程
1、進(jìn)入與定向階段
(1)建立輔導(dǎo)關(guān)系;
(2)搜集相關(guān)資料,以利初步界定問題,明確輔導(dǎo)需要;
(3)初步了解當(dāng)事人的個人、環(huán)境資源;做出接案決定;做出輔導(dǎo)安排。
2、問題—個人探索階段
(1)建立良好的關(guān)系
(2)搜集有關(guān)資料,以進(jìn)一步界定和理解問題
(3)協(xié)助當(dāng)事人進(jìn)行自我探索,達(dá)到對當(dāng)事人的深入了解
3、目標(biāo)與方案探討階段
(1)激發(fā)當(dāng)事人改變的動機(jī)
(2)處理好當(dāng)事人的期望和目標(biāo)的關(guān)系
(3)咨詢師要明了現(xiàn)有的干預(yù)手段和自己能力的局限
(4)咨詢目標(biāo)的確定要以當(dāng)事人為主,咨詢師起輔助作用
4、行動/轉(zhuǎn)變階段
(1)避免讓當(dāng)事人變成一種被動、接受、依賴的角色
(2)保持靈活性
(3)要注意收獲在實(shí)際生活中的遷移應(yīng)用情況
(4)行動/轉(zhuǎn)變階段要經(jīng)常進(jìn)行評估,即根據(jù)已確定的目標(biāo),看咨詢和實(shí)際取得了多大進(jìn)展
5、評估/結(jié)束階段
(1)評估目標(biāo)收獲
(2)處理關(guān)系結(jié)束的問題:分離焦慮
(3)為學(xué)習(xí)的遷移和自我依賴做準(zhǔn)備
(4)后一次會談