現(xiàn)在社會(huì)在高速的發(fā)展中，在很多的時(shí)候我們總會(huì)遇到一些事情給我們的心理承受著太大的負(fù)擔(dān)，那么在發(fā)生這種情況的時(shí)候如何減壓就是大家比較關(guān)心的事情了，心理素質(zhì)優(yōu)良的成功者，有以下三個(gè)特點(diǎn)：，面對(duì)現(xiàn)實(shí)從容不迫；第二，興趣廣泛；第三，有控制外界事物的能力。

音樂(lè)放松椅是利用音樂(lè)聲波的頻率和聲壓會(huì)引起心理上的反應(yīng)，良性的音樂(lè)能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人們的情緒，激發(fā)人們的感情，振奮人們的精神。同時(shí)有助于消除心理、社會(huì)因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態(tài)，提高應(yīng)激能力。

音樂(lè)放松椅系統(tǒng)模塊

(一)調(diào)節(jié)訓(xùn)練模塊

調(diào)節(jié)訓(xùn)練提供了3種有效的壓力調(diào)節(jié)及訓(xùn)練手段，堅(jiān)持練習(xí)，有助于緩解心理壓力，減輕繁重學(xué)業(yè)及考試帶來(lái)焦慮等不良情緒，保持良好的情緒狀態(tài)。用戶可以先通過(guò)“放松訓(xùn)練”學(xué)習(xí)放松的方法，熟練掌握這些方法將有助于用戶在“音樂(lè)調(diào)適”和“自主調(diào)節(jié)”時(shí)迅速達(dá)到壓力調(diào)節(jié)的目的，具體模塊內(nèi)容為：

1、放松訓(xùn)練

圖文并茂地講授3種實(shí)用有效的放松方法。使用這些放松技巧可以有效地幫助用戶緩解壓力、放松心情。長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)，熟練掌握這些放松技巧，將有助于提高用戶對(duì)情緒的自我調(diào)節(jié)能力。

肌肉放松：通過(guò)全身主要肌肉收縮——放松的反復(fù)交替訓(xùn)練，幫助用戶體驗(yàn)到放松的感覺(jué)。

呼吸放松：通過(guò)進(jìn)行平緩而深大的呼吸幫助用戶平靜心情、放松身體，具體包括腹式呼吸法法。

注意：心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病患者請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練

想象放松：提供了大海、草原和湖泊3個(gè)場(chǎng)景，通過(guò)喚起寧?kù)o、輕松、舒適情境的想象和體驗(yàn)，幫助用戶進(jìn)入放松的狀態(tài)。

2、音樂(lè)調(diào)適

包括情緒音樂(lè)、個(gè)性音樂(lè)和自由欣賞3個(gè)板塊，每個(gè)板塊按不同的標(biāo)準(zhǔn)提供了一些可以舒緩壓力、放松精神的音樂(lè)。

情緒音樂(lè)：音樂(lè)能影響人的情緒。“情緒音樂(lè)”提供了5類常見(jiàn)的情緒狀態(tài)（煩躁、壓抑、沮喪、憤怒、悲傷）以及與其對(duì)應(yīng)的音樂(lè)欣賞建議和推薦的曲目，用戶可以根據(jù)自己當(dāng)前的情緒狀態(tài)結(jié)合我們提供的建議選擇相應(yīng)的曲目聆聽(tīng)。

個(gè)性音樂(lè)：不同個(gè)性的人適合聆聽(tīng)不同類型的音樂(lè)進(jìn)行放松。“個(gè)性音樂(lè)”用簡(jiǎn)潔的詞語(yǔ)概括了12種個(gè)性特征（熱情/急躁、堅(jiān)持/固執(zhí)、客觀/猶豫、樂(lè)觀/盲目、完美/苛刻、包容/逃避、體貼/多愁、踏實(shí)/現(xiàn)實(shí)等），并推薦了欣賞曲目，用戶可以根據(jù)自己的個(gè)性特征欣賞相應(yīng)曲目聆聽(tīng)。

自由欣賞：系統(tǒng)提供了一些能夠舒緩情緒的音樂(lè)。用戶也可以到數(shù)據(jù)中心添加自己喜愛(ài)的音樂(lè)，并根據(jù)需要選擇適合的樂(lè)曲進(jìn)行聆聽(tīng)。

3、自主調(diào)節(jié)

“自主調(diào)節(jié)”提供了多種類型畫(huà)面精美、背景豐富的調(diào)節(jié)訓(xùn)練，高度可視化的結(jié)果反饋可以幫用戶在壓力情境中更好地控制情緒，長(zhǎng)期練習(xí)，更可以達(dá)到提高壓力調(diào)節(jié)能力的效果。

輕松休閑：提供了神秘花園和菩提樹(shù)兩款畫(huà)面優(yōu)美的調(diào)節(jié)訓(xùn)練，靈活的動(dòng)態(tài)反饋可以幫助用戶更好地了解并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒，緩解壓力。

緩解緊張：提供了采珍珠和豆寶寶兩款有一定難度的調(diào)節(jié)訓(xùn)練，用戶可以通過(guò)成任務(wù)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，緩解壓力引起的緊張、焦慮等情緒。

自我激勵(lì)：提供了神射手和保齡球兩款情境富于競(jìng)爭(zhēng)性的調(diào)節(jié)訓(xùn)練，反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練，可以使用戶在面對(duì)壓力時(shí)更好地控制自己的情緒，增強(qiáng)用戶應(yīng)對(duì)壓力的信心。

數(shù)據(jù)中心模塊

修改，查看、導(dǎo)出、打印、刪除本人的調(diào)節(jié)訓(xùn)練報(bào)告，進(jìn)行自由欣賞的音樂(lè)管理。

用戶管理

用于管理員修改密碼以及添加用戶、用戶信息修改、用戶查詢、刪除用戶等幾項(xiàng)操作。

5.ABS一次性沖壓成型，可隨意移動(dòng)工作臺(tái)。45*45*65CM，底部帶滾輪，方便移動(dòng)。

音樂(lè)放松椅使用人群：

1.專業(yè)心理機(jī)構(gòu)：如醫(yī)院、學(xué)校、部隊(duì)、機(jī)關(guān)及衛(wèi)生主管部門的心理門診、中心等。

2.醫(yī)療機(jī)構(gòu)：病人術(shù)前術(shù)后壓力舒緩，住院病人，慢性病人情緒提升等。

3.機(jī)關(guān)單位：如學(xué)?？记皥F(tuán)體放松、激勵(lì)，公司集體壓力釋放。

我公司本著“一切追求高質(zhì)量，用戶滿意為宗旨”的精神，以“惠的價(jià)格，周到的服務(wù)，可靠的產(chǎn)品質(zhì)量”的原則向您承諾。