榻榻米，舊稱“疊席”，就是房間里供人坐或臥的一種家具。榻榻米從盛唐時(shí)期傳入的日本、韓國等地，是盛唐傳統(tǒng)房間“和室”鋪設(shè)地面的材料，傳至日本后演變成為其傳統(tǒng)房間“和室”內(nèi)鋪設(shè)地板的材料，成為日本家庭用于睡覺的地方，即日本人的床。

1、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、多功能

榻榻米具有床，地毯，凳椅或沙發(fā)等多種功能。榻榻米能有效利用空間，節(jié)省了床、沙發(fā)、凳椅的占地。長期坐榻榻米有益于健康。柔軟的沙發(fā)會(huì)使腿，臀，腰部肌肉松弛，而坐榻榻米就不會(huì)有肌肉松弛的擔(dān)心了，而且榻榻米散發(fā)出的草香使人神清氣爽。

2、健康舒適

榻榻米作為一種家居用品，人赤腳走在上面，平而不滑，冬天腳下不涼，夏天腳下不熱，既潔凈又舒適。其軟硬適中的質(zhì)地，對于兒童的骨骼發(fā)育，有著促進(jìn)增長作用;對老年人相對脆弱的身體的恢復(fù)也很有好處?，F(xiàn)代的榻榻米地臺(tái)一般是中間有個(gè)升降桌，升起來之后可以喝茶、聊天、打麻將、娛樂，降下去之后可以做為床，另外地臺(tái)都是空心的，具備強(qiáng)大的儲(chǔ)物功能。