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正常人每天應(yīng)該喝多少水？

正常人每天應(yīng)該喝3000ml左右水，相當(dāng)于8杯水。在小便頻、虛汗多、血液易凝的夜晚也必須飲水。飲水常飲常溫健康水，不要用飲料、咖啡和茶代替水喝。人體的一切生理活動(dòng)都離不開(kāi)水，如能及時(shí)足量補(bǔ)水，就會(huì)延緩衰老。可是怎么才能喝對(duì)水，什么才是好水呢？淄博騰翔有一種功能水，叫π水，π水有什么作用呢？

π水(微晶石、π石、派石)用途？

1.泡茶:用π水能去除苦澀，中和單寧酸，活化茶酵素，并充份溶解并引出茶葉香氣和甘美，所以喝好茶就需要好水；據(jù)統(tǒng)計(jì)；一般泡紅茶，使用π水可省燃料跟茶葉用量20%以上。

2.調(diào)酒:口感，若用π水做冰塊，放酒中不僅爽口，還能中和酒精, 還不易宿醉。

3.泡奶粉:用π水補(bǔ)充鈣質(zhì)。烹飪:活性π水，因分子小、滲透力強(qiáng)、溶解性高，因π水熱傳導(dǎo)性，能夠很快煮熟食物，能節(jié)省煤氣、電費(fèi)與烹調(diào)（工作）時(shí)間，亦能引發(fā)素材甘美又營(yíng)養(yǎng),煮燙、炒蔬菜，長(zhǎng)保顏色鮮美無(wú)澀味，口感特佳。

4.煮飯:用π水煮飯，飯粒澎潤(rùn)，香Q 好吃，不會(huì)變色、不易腐敗變質(zhì)。一般用自來(lái)水洗米或煮飯，水中余氯會(huì)破壞米的維生素，故洗米時(shí)請(qǐng)用無(wú)氯的π水。

5.淹漬菜物:用π水容易入味，保存度（高抗氧化）。

6.肝臟和肉類:用π水浸泡15～30分鐘，可除血腥，保持肉質(zhì)鮮美。

7.洗蔬菜/白米/水果:用π水防止維生素流失，去除殘留農(nóng)藥效果驚人。

8.洗衣:π水能使肥皂粉充分溶解起泡，去除頑垢。

9發(fā)芽:用π水浸泡種子，能促進(jìn)發(fā)芽、提高成長(zhǎng)效率。

10.還原干燥食品:用π水浸泡干燥食品，還原時(shí)間短很多。

11.澆花草樹(shù)木:花草樹(shù)木澆π水，成長(zhǎng)非?？焖伲灰装l(fā)臭且耐蟲(chóng)害又鮮艷翠綠。