心理沙盤(pán)

心理的一種游戲沙盤(pán)游戲療法，這種療法在心理學(xué)中得到了普遍應(yīng)用，效果也是十分明顯。下面來(lái)介紹一下沙盤(pán)游戲。

沙盤(pán)游戲(sand-trayandsand-play)的名稱給了三個(gè)關(guān)鍵詞：沙、盤(pán)和游戲。首先，兒童喜歡沙，似乎是對(duì)沙具有某種出乎天性的情感。幾乎所有的幼兒園里都有玩沙地和玩水池，同樣是一種天的沙的游戲。兩個(gè)盤(pán)子，一個(gè)盛沙，一個(gè)盛水。洛溫菲爾德開(kāi)始的時(shí)候就這樣做了?？柗蚋脑旌蟮纳潮P(pán)，兩個(gè)都加上沙子，但其中一個(gè)用做干沙游戲，另外一個(gè)則可以加水進(jìn)去，被稱作濕沙游戲。濕的沙盤(pán)更容易玩出搭建城堡、挖洞建橋等游戲效果。游戲是兒童的天性。因而，游戲中包含著天性的恢復(fù)，若是這種天性受到了阻礙或壓抑。于是，游戲中也就與的條件和機(jī)會(huì)。當(dāng)有人問(wèn)維尼考特如何才能把一個(gè)來(lái)訪者治好的時(shí)候，維尼考特說(shuō)，教會(huì)他玩就行了。許多病癥的背后，都包含著某種失去了游戲的興趣，失去了童真的天性。

這就是在國(guó)際上受到普遍推崇的沙盤(pán)游戲方法。除了榮格的心理分析之外，它也被人本主義、格式塔和整合性動(dòng)力等廣泛接受，成為表現(xiàn)性和藝術(shù)的主流，同時(shí)也被逐漸運(yùn)用于學(xué)校心理教育與心理。

今天的沙盤(pán)游戲終來(lái)自于瑞士心理分析家多拉·卡爾夫，她跟隨榮格學(xué)習(xí)心理分析，同時(shí)也深受萊溫菲爾德世界技術(shù)的啟發(fā)，終結(jié)合榮格分析心理學(xué)的基本理論和中國(guó)文化中的哲學(xué)思想，在簡(jiǎn)易的沙-水-容器世界中尋找到了一條心靈的有效途徑。

沙盤(pán)游戲（SandplayTherapy）是目前國(guó)際上影響深遠(yuǎn)的心理分析技術(shù)，正逐漸被學(xué)校心理教育所采用，尤其適合兒童心理教育和兒童心理輔導(dǎo)的需要。沙盤(pán)游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系，其基本思想；自由與保護(hù)、與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長(zhǎng)中發(fā)揮積極的作用。

一、沙盤(pán)游戲的應(yīng)用領(lǐng)域

1、可用于兒童，成人對(duì)有自閉癥，強(qiáng)迫癥，恐怖癥，社交困惑，軀體化等心理障礙的兒童提供心理輔導(dǎo)。對(duì)一般情緒問(wèn)題，行為問(wèn)題，發(fā)展問(wèn)題，也十分有效?？梢詰?yīng)用于幼兒園，以及中小學(xué)。

2、成人做沙盤(pán)游戲，可以提高自信心，完善自我性格，提高社交技巧，有效地宣泄消極情緒，釋放壓力等。

3、沙盤(pán)游戲可以個(gè)體單獨(dú)進(jìn)行，也可以家庭與團(tuán)體一起完成。

個(gè)體沙盤(pán)游戲可以深入展示個(gè)人的內(nèi)心世界，與無(wú)意識(shí)直接接觸與感受無(wú)意識(shí)，了解自己的深層次需要來(lái)使得心靈發(fā)生轉(zhuǎn)化。

家庭沙盤(pán)游戲可以有效改善家庭成員關(guān)系，呈現(xiàn)成員的無(wú)意識(shí)反饋，促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通。尤其對(duì)培養(yǎng)孩子良好性格和行為習(xí)慣有很好的作用。

4、某一特定團(tuán)體進(jìn)行沙盤(pán)游戲，比如學(xué)生，教師，醫(yī)護(hù)人員，病人，企業(yè)高層管理人員，公務(wù)員等，可促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才。發(fā)現(xiàn)團(tuán)體的共性，加強(qiáng)成員間精神交流，改善團(tuán)隊(duì)氣氛。