現(xiàn)在脫發(fā)對于我們已經(jīng)不陌生了，但是吃維B能預(yù)防脫發(fā)嗎，下面我們來看想通過食療來改善脫發(fā)情況，吸引了不少發(fā)友的眼球。也有人提出脫發(fā)吃維生素b有效果嗎？頭發(fā)掉落總是會給我們的形象帶來影響，甚至?xí)屢粋€人失去原有的自信，那究竟脫發(fā)吃維生素b行不行呢？

維生素b族有十二種之多，全部是水溶性的維生素，在體內(nèi)滯留時間不會很長，所以每天都必須補充。那脫發(fā)吃維生素b有效果嗎？維生素b族是我們?nèi)梭w不可或缺的營養(yǎng)組織，參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，對人體的健康來說是非常重要的。據(jù)了解，維生素b可以很好的調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂腺的分泌，刺激毛發(fā)再次生長。

但就現(xiàn)在人們的脫發(fā)情況來看，并不是任何一個脫發(fā)者都可以通過服用維生素b的方法來改善，只有針對自己的脫發(fā)情況，進行針對性的才能達到的效果。

吃維生素b改善脫發(fā)，多是指暫時性脫發(fā)或者因精神壓力過大引起的掉發(fā)情況，如果脫發(fā)是因為毛囊閉合導(dǎo)致的，那么就需要進行植發(fā)。

植發(fā)采用自體毛發(fā)移植手術(shù)原理，從脫發(fā)者的后枕部提取部分健康的毛囊組織，經(jīng)過特殊的處理后種植到脫發(fā)的地方，毛囊成活以后就可以長出新的頭發(fā)，整體效果真實自然。所以脫發(fā)吃維生素b有效果嗎，還要看脫發(fā)者的具體情況，不能一概而論。下：