很多人在頻繁洗澡的同時，也不擇時間的頻繁洗頭發(fā)，不正確的洗發(fā)時間會導致很多我們難以察覺的不適感，下面讓我們教您正確的洗頭時間。

1.早上，人剛起床，血液循環(huán)還沒有恢復到正常水平．血液運行比較緩慢．當早上洗頭的時候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環(huán)加速．

所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服．

2.晚上洗頭，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發(fā)不容易完全干燥，當你入睡的時候，殘余的水分，由于頭部在睡覺的時候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風干燥．因此，水分只能依靠人體體溫蒸發(fā)，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適．

建議：洗頭一般在午后進行比較好．

如果由于上班的緣故，無法正常洗頭，那么請不要在早上剛起床的時候就洗頭，因為此時你的身體各個器官都處于蘇醒階段，突然的刺激會引起不適感．晚上洗頭的話，盡量早點洗，洗后盡量使頭發(fā)干透再睡覺．

早上洗頭，洗發(fā)精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成頭發(fā)脫落！因為副交感神經(jīng)作用，末梢血液循環(huán)活躍的時間是在晚上10點到凌晨2點，也是讓頭發(fā)生長的毛母細胞新陳代謝旺盛的時候。

隨著細胞增殖，頭發(fā)會在早上3點到10點期間生長，此時毛孔呈松弛狀態(tài)，如果在此期間洗頭，洗發(fā)精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成頭發(fā)脫落所以想要擁有美麗濃密的秀發(fā)，所以的洗發(fā)時間是在下午或是晚上。