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防曬化妝品的概念 防曬化妝品是一類特殊化妝品，需經(jīng)國(guó)務(wù)院藥品監(jiān)督管理部門注冊(cè)后方可生產(chǎn)、進(jìn)口。 防曬化妝品是在化妝品中添加防曬劑，利用防曬劑對(duì)紫外線的反射、散射或吸收等原理實(shí)現(xiàn)對(duì)皮膚的紫外防護(hù)。 防曬化妝品直接涂抹在皮膚表面，相當(dāng)于在皮膚和紫外線之間修筑了一道“保護(hù)墻”，物理類防曬劑，如：二氧化鈦、氧化鋅，可以直接將紫外線進(jìn)行反射、散射；化學(xué)類防曬劑，如：二苯酮、水楊酸乙基己酯，能夠和紫外線發(fā)生反應(yīng)，從而吸收紫外線，保護(hù)皮膚不與紫外線直接接觸。同時(shí)，防曬化妝品不僅攜帶、使用方便，并且正確使用可以使皮膚得到持續(xù)有效的保護(hù)，因此防曬化妝品越來(lái)越受到人們的青睞。 防曬化妝品的功效 我們常說(shuō)的防曬化妝品的防曬功效是指對(duì)紫外線的防護(hù)能力，在化妝品標(biāo)簽上常用防曬指數(shù)（SPF值）/防曬等級(jí)(PA)來(lái)表示。所以通過(guò)查看防曬化妝品上的標(biāo)簽標(biāo)識(shí)可以直接了解到該類產(chǎn)品的防曬能力。 中波紫外線防曬指數(shù) （SPF）標(biāo)識(shí) SPF是防曬指數(shù)Sun Protection Factor的英文縮寫(xiě)，以具體數(shù)值表示產(chǎn)品防御中波紫外線的能力，是評(píng)價(jià)防曬化妝品保護(hù)皮膚避免發(fā)生日曬紅斑/曬傷能力的防護(hù)指標(biāo)。SPF值越大，防日曬紅斑/曬傷效果越好。例如：如果在某強(qiáng)度的陽(yáng)光下暴露30分鐘會(huì)引起皮膚曬傷，那么正確足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防曬霜時(shí)，可將曬傷時(shí)間延長(zhǎng)至15×30分鐘 = 450分鐘。我國(guó)法規(guī)要求SPF的標(biāo)識(shí)以產(chǎn)品實(shí)際測(cè)定的SPF值為依據(jù)，根據(jù)防曬能力可標(biāo)注范圍為SPF2-50+,當(dāng)產(chǎn)品的實(shí)測(cè)SPF值小于2時(shí)，不得標(biāo)識(shí)防曬效果，當(dāng)產(chǎn)品的實(shí)測(cè)SPF值大于50時(shí)，可標(biāo)識(shí)為SPF50+。 防水防汗標(biāo)識(shí) 防曬化妝品如經(jīng)防水性能測(cè)試，顯示洗浴后SPF值減少不超過(guò)50％的，可標(biāo)注宣稱防水效果。宣稱具有防水效果的防曬化妝品，可同時(shí)標(biāo)注洗浴前及洗浴后SPF值，或只標(biāo)注洗浴后SPF值，不得只標(biāo)注洗浴前SPF值。 長(zhǎng)波紫外線防護(hù)指數(shù) 分級(jí)（PA）標(biāo)識(shí) PA是Protection Grade of UVA的縮寫(xiě)，以“+”表示產(chǎn)品防御長(zhǎng)波紫外線的能力。PA等級(jí)是根據(jù)防曬化妝品長(zhǎng)波紫外線防護(hù)指數(shù)（Protection Factor of UVA，PFA值）來(lái)確定的，反映對(duì)長(zhǎng)波紫外線曬黑的防護(hù)效果，是評(píng)價(jià)防曬化妝品防止皮膚曬黑能力的防護(hù)指標(biāo)。當(dāng)PFA值小于2時(shí)，不得標(biāo)識(shí)UVA防護(hù)效果；當(dāng)PFA值為2～3時(shí)，標(biāo)識(shí)為PA+；當(dāng)PFA值為4～7時(shí)，標(biāo)識(shí)為PA++；當(dāng)PFA值為8～15時(shí)，標(biāo)識(shí)為PA+++；當(dāng)PFA值大于等于16時(shí)，標(biāo)識(shí)為PA++++。PA等級(jí)越高，防止皮膚曬黑效果越好。如PFA值為4，表示正確足量（2mg/cm2）使用該產(chǎn)品時(shí)，可以防御長(zhǎng)波紫外線延緩皮膚曬黑時(shí)間4倍。例如：如果在某強(qiáng)度的陽(yáng)光下暴露1 小時(shí)會(huì)引起皮膚曬黑，那么PFA值為4的防曬霜可將曬黑時(shí)間延長(zhǎng)至4小時(shí)。 如何選擇防曬化妝品 為了全面防護(hù)，要選擇既能防護(hù)UVB又能防護(hù)UVA的防曬化妝品，即產(chǎn)品標(biāo)簽標(biāo)識(shí)有SPF值和PA等級(jí)或廣譜防曬的產(chǎn)品。那么是不是直接購(gòu)買SPF值最大，PA“+”最多的防曬化妝品就最好呢？其實(shí)不然。雖然SPF值越大、PA“+”越多的產(chǎn)品防曬效果越好，但同時(shí)也意味著添加的防曬劑含量越高或者成分越復(fù)雜，過(guò)度使用會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，甚至還可能引起皮膚不良反應(yīng)。因此應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件選用防曬化妝品，具體情況可參考下表。 如何使用防曬化妝品 使用防曬化妝品時(shí)要注意涂抹用量。防曬產(chǎn)品標(biāo)識(shí)的SPF值和PA等級(jí)是根據(jù)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》要求，按照2 mg/cm2的用量測(cè)試得到的結(jié)果，因此我們?cè)谌粘Ｊ褂梅罆窕瘖y品時(shí)，用量達(dá)到2 mg/cm2，才能起到防曬產(chǎn)品標(biāo)簽標(biāo)注的保護(hù)作用。例如面部，一般的防曬化妝品大概需要取約一元硬幣大小的量才能滿足要求；如果防曬產(chǎn)品質(zhì)地比較稀薄，取的量還要多于一元硬幣大小。但實(shí)際上按照大多數(shù)人的使用習(xí)慣，可能只能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)用量的四分之一到二分之一，影響了防曬化妝品的防曬效果。這就是涂了防曬化妝品還是被曬黑甚至?xí)駛囊粋€(gè)重要原因。 使用防曬化妝品時(shí)，要注意使用順序，在基礎(chǔ)護(hù)膚程序后使用防曬產(chǎn)品，然后再使用彩妝；并且為使防曬劑能夠充分接觸皮膚產(chǎn)生作用，需注意應(yīng)在出門前15～30分鐘涂抹。如果長(zhǎng)時(shí)間在日光下暴露的話，建議每隔2～3小時(shí)進(jìn)行一次補(bǔ)涂，保證持續(xù)的防曬效果。 除了面部，其他裸露部位如脖子、耳朵、胳膊、小腿等最好也要涂抹防曬化妝品。還要注意的是，即使涂抹了防曬化妝品，也不要過(guò)度暴曬。 脫離紫外線照射的環(huán)境后，應(yīng)盡快把防曬產(chǎn)品清洗干凈。輕薄、不防水的產(chǎn)品可以用洗面奶清洗；但如果是防水防汗型的產(chǎn)品，就需要用清潔力更強(qiáng)的卸妝產(chǎn)品進(jìn)行清潔。 注意事項(xiàng) 需要提醒的是，在使用新品種的防曬化妝品前，閱讀產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)，尤其是敏感皮膚人群或者有防曬霜過(guò)敏史的人，最好在手臂內(nèi)側(cè)或耳根處試涂一下，72小時(shí)后皮膚沒(méi)有明顯不良反應(yīng)（紅、腫、痛、癢等現(xiàn)象），再正常使用。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即將涂抹處清洗干凈，如果癥狀嚴(yán)重或者清洗后未能得到緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，就診時(shí)建議攜帶防曬產(chǎn)品及外包裝，便于醫(yī)生診斷。